Erfrischung pur: Teecocktail

Endlich ist es so weit… Trommelwirbel. 🎉 Es wurde uns eindeutig nicht zu wenig versprochen. Wovon eigentlich die Rede ist? Na vom Sommer! 🙂
Pünktlich mit der Sommersonnenwende beginnt sich auch der (lang herbei gewünschte) Sommer von seiner besten Seite zu zeigen. Absolutes Badestrand- und Eis- Wetter. Ich persönlich, fühle mich beschwingt und zu allem bereit. Bei solch schönem Wetter kann absolut gar nichts meine Stimmung trüben.Heißes Wetter macht per se durstig. Um nicht nur zugegebenermaßen erfrischendes, jedoch auch geschmacksneutrales Wasser trinken zu müssen, ist es Zeit für Teecocktails. Diese erfrischenden und belebenden Cocktails schmecken himmlisch und stillen garantiert den Durst.

Ich gebe zu, der Begriff Cocktail impliziert bei den meisten Menschen, dass es sich um ein Mixgetränk mit Alkohol handelt. Allerdings werden Teecocktails auch ohne Alkohol ein Highlight auf jeder Sommerparty sein. Wer mag, kann natürlich trotzdem mit Sekt, Fruchtsecco oder Kräuterlikör verfeinern.
Einen Ansporn mehr zu trinken gibt es obendrein, denn es schmeckt wirklich unheimlich gut und ist auch noch kalorienarm. Die schwimmenden Minz- und Melissenblättchen sehen außerdem noch hübsch aus.

Ingwer ist nicht nur bei Erkältungen hilfreich, sondern kühlt und regt den Kreislauf im Sommer an. Zusammen mit Minze und der zitronigen Melisse ist man gegen sommerliche Hitzewellen gewappnet.
Tee hat eine Vielzahl an Antioxidantien, die gegen freie Radikale kämpfen und uns helfen gesund zu bleiben.

Apfelsaft gibt schnell verfügbare Energie und lasst uns auch den heißesten Sommertag mühelos überstehen. Neben der eben erwähnten Fructose enthält Apfelsaft auch eine Vielzahl an Mineralien. Diese müssen bei übermäßigem Schwitzen, wie es im Sommer der Fall ist, unbedingt dem Körper zurückgeführt werden.

Rezept: Erfrischender Teecocktail

Zutaten:

500 ml Wasser
3 Beutel Goldmännchen Work-Life-Balance Tee
5 cm Ingwer in Streifen geschnitten
1/2 Bio Zitrone in Scheiben
250 ml Apfelsaft
Honig nach Bedarf, z.B. passt Zitrone in Honig sehr gut
Eiswürfel

Zubereitung:

Das Wasser zum Kochen bringen und in eine Kanne geben. Die Teebeutel darin 8 Minuten ziehen lassen. Nach der Ziehzeit die Beutel entfernen.
Den Goldmännchen Work-Life-Balance Tee nach dem Abkühlen mit dem Apfelsaft mischen.
Die gewaschene Zitronenmelisse, Minze, den Ingwer und die Zitronenscheiben auf Gläser verteilen, Eiswürfel hinzufügen und mit dem Tee-Saft-Gemisch auffüllen.

Besonders gut gefällt mir, dass Teecocktails nie langweilig werden können. Denn der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Ihr mögt lieber Früchtetee oder anstatt Apfelsaft lieber Orangensaft? Kein Problem! Auch ein Schuss Zitronenlimonade oder Sekt passen bestens. 🙂